自己啓発の限界と突破

　自己啓発書、啓蒙書、あるいは関連のセミナーなどに行って役に立つ知識を得たとします。多くの人は、そのことについて心底納得したのだから身についたと勘違いします。　ところが、実際の生活の場面でそれが生かされないことが少なくありません。要は実生活の場面場面で必要な知識を思い出せていないのです。　書籍を複

　無意識に願望のアンテナを立てるでご説明した内容の実践編をお伝えします。以下の通りの誘導瞑想ワークです。番号順に進んでいただければと思います。　（１）誘導瞑想ワークは今後もぜひ続けて行ってみてください。直感がわいたり周囲に変化が起きることで、効果を実感できるかと思います。（

　あるパーソナルコーチからこんな話を聞いたことがあります。　クライアントが彼に、フェラーリを欲しくて仕方がない、どうしたら実現するでしょうか質問してきました。　そこでコーチはクライアントに向かって、「それでは、あなたは何故現在フェラーリを持っていないのですか？」　　　コーチは、もしクライアントが本

　自己啓発や能力開発のセミナーや書籍が花咲く日本、果たしてそれで人は幸せになったのでしょうか。　自己啓発や能力開発の目的は、大雑把に言えば今の自分より優れた自分になることを目的としていると思いますが、今の自分より優れた自分とは一体何者でしょうか。　　その自分とは大抵の場合、今より経済的に成功した自

　　人類の歴史を振り返ると、人と世界はさまざまな苦悩や混乱に向き合って来ました。同時に世界の混迷を改善することは、人の力によりある程度はできることがわかります。しかし根本的な解決には至らず、現在に至っています。　自然科学や社会科学の進歩は著しいものがあります。それでも人知に限界があることを

　私にとって意識、生命現象、死、時間は最大の謎であり、人生における最も大きなテーマです。「死は存在しない　―　最先端量子科学が示す新たな仮説」（田坂広志著） (光文社新書)はそこに光を与えてくれました。　私にとって死に対する概念が大きな変貌を遂げました。　本書で取り上げているゼロポ

　怒りっぽい人が、他の場面では気が弱かったり、優しい人だったりすることを経験したことはありませんか。もちろん正義感などから爽やかとも言える怒りを発する人の中には、強くしかも優しい人が数なくありません。　怒りというのは必ずしもその人の強さや攻撃的な気質を表現しているのではありません。何故なら

　 あなたは万力という工具をご存知でしょうか。写真の通り物を口金の間に挟み固定する工具です。名前の通り、非常に強い力で対象物を固定します。　さて、あなたが何かを行う際に働くのは、意識に上がっている顕在意識と無意識下にある潜在意識です。その際に、潜在意識の方が顕在意識の方がはるかに強いのです

　ポルトガルに来て日本との違いを感じたことはたくさんあります。中でも大切なことは、ポルトガル人は日本人に比べて、成功することより幸せになることを優先しているのではないかと想像したことです。　私の心理学の師匠が、人生において成功より幸せになることの方を先に考えるべきと言った言葉と重なりました

　私は長年、心理学、脳科学、認知科学を学んできました。また米国のNLPトレーナー資格試験に合格しました。 以下にお伝えする理論は、脳科学と認知科学に基づいています。まず理論の前提として、私たちの脳は現実と空想の区別がつかないことを最初にお伝えして